5時限:生活
こんばんは、「元気ですよね！？」 本日の昼をもって 断食 終了です！ 以外に 食べなくても 空腹に耐えられない なんて事は、なかったです けどやっぱり 動けない！ しかも食べないから すごく寒い！ それに異常に ノドが乾く 口に中がネチョネチョになるの…
こんばんは、「元気ですよね！？」 わたしは空腹を とうに通り越して ふわふわ してます きょうは、ほぼ 寝ていたような気がする 来週の食材の買い物には行きました 歩いていると ふだん家用のジーンズが ぶかぶかで落ちてきそうです 今夜も食べないからか …
こんばんは、「元気ですよね！？」 きのうの昼に 根菜うどんの麺抜き 具と汁だけ を食べてから きょう、口にしたのは 水 炭酸水 白湯 のみ 以外に 大丈夫です 昼間 古着を見たり 服を見たり 本を見たり 古本を見たり ３時間くらい ほっつき歩きましたが ちゃ…
こんにちは、「元気ですよね！？」 ささ 今晩から 断食ウィークエンダー 断食のスタートです 朝は豆乳ヨーグルトとバナナ 昼は根菜うどんの うどん抜き！ 麺ナシナシでっ！！ 汁だけ！ これ以降 口にするのは 水 炭酸水 のみさ ささ おら、耐えられるのか？ …
こんばんは、「元気ですよね！？」 あしたの朝ごはんは 豆乳ヨーグルトとバナナ 昼ごはんは うどん そんで 開始です 断食 断食ウィークエンダー ホントは 断食も順を追って 始めるものなんでしょうが、、 まあ、 わたしは ババーン！ と、始めます 炭酸水を …
こんばんは、「元気ですよね！？」 今日は訳あって 品川プリンスの スロープサイドダイナー ザクロ で食べ過ぎました ん〜・ビミョー って、感じですね ワゴンがまわってきて 冷たいサラダ的なのを 選んだり オーダして もってきてくれたり あとはビュッフェ…
こんばんは、「元気ですよね！？」 今日は 一人で出かけるのを 楽しみにしていたんですが 結局 叶いませんでした 出かけませんでした 家族が朝起きてから ずっと 黙っているから 「どうした？」と聞くと 調子が悪いというのです けれど 「気にしないで、行っ…
こんばんは、「元気ですよね！？」 最近は通勤電車での 読書は 「ライフ・ヒーリング」 ルイーズ・L・ヘイさんの 本です。 マントラのように 1日、 300回でも 400回でも 言い続けなさいと、、 「私は、自分を受け入れます」 しばらく わたしも、言い続けてま…
こんばんは、「元気ですよね！？」 ところにより いたずらに 緊急事態宣言 解除！ しました ピーピー (ホイッスルはイメージです) ハーフタイム 終〜了〜 ささっ 後半戦の はじまりはじまり さ 戦いがはじまりましたよ 油断してる場合じゃないですね これか…
こんばんは、「元気ですよね！？」 1日中、雨の日は こもって 出品しました ヤフオクでっせ 写真を撮って 説明文を考え せっせと出品 時間あるときは オークションに出品するほうが 古本屋さん、古着屋さん 中古CD、レコード屋さん に買い取ってもらうより …
こんばんは、「元気ですよね！？」 読んだ本に 焚きつけられて 部屋を片付ける 物を少なくしたい ガラクタを捨てる で、いま ルーズ・Ｌ・ヘイさんの 「ライフ・ヒーリング」 を 読みはじめました この本は カレン・キングストンさんの 「ガラクタを捨てれば…
こんばんは、「元気ですよね！？」 この記事は最初 「赤になったら渡りません。青になったら渡ります。」 ってタイトルでした んで わたしは基本 自分勝手な歩行者ですので 信号が赤でも 危険じゃなかったら 横断歩道を かまわず、渡ります ４車線くらいあっ…
こんばんは、「元気ですよね！？」 物を減らさなきゃいけないのに また 本を買ってしまいました ブックオフオンラインで ４冊も 「シンプルに生きる 美しいからだをつくる」 ドミニック・ローホー 「ライフ・ヒーリング」 ルイーズ・L・ヘイ 「茶の本」 岡倉…
こんばんは、「元気ですよね！？」 わたしは そこまで手の込んだDIYは しませんが まあ、出来ませんが、、 と 言った方が正しいんですが 作業やら、DIYした後の 端材というか 残った材料というか を 捨てたい！ 以外に大きい木もあるんです そもそも 木を必…
こんばんは、「元気ですよね！？」 暑は夏いね！ ホント、今日は予報どうり 暑かったですね わたしも予定どうり １０時過ぎから自転車を 漕ぎ出しました 駅の数に換算すると １５駅ぶんくらい 自転車を コギコギ しました しかもママチャリ！ まず、 ランチ…
こんばんは、「元気ですよね！？」 ドミニック・ローホーさんの 本を読んで シンプルに生きるべく 部屋を片付け 使ってないものを 売ったり 捨てたり そんなこんな しているうちに 本棚にすっと、ずっと立っている 本を何年ぶりかに 読んでいます 「ガラクタ…
こんばんは、「元気ですよね！？」 わたしは知りませんでした この方のツイートで知りました これは覚えていた方が いいですね ４ で グー 国際サインで、助けてのサインです。覚えておくといいかも？ https://t.co/BwZECddl6H — くまくまさん (@Kumakumasan…
こんばんは、「元気ですよね！？」 幾度か訪れたであろう 断捨離の波にも耐え ずっと棚の中に しれっと鎮座している カレン・キングストンさんの 「ガラクタ捨てれば自分が見える」 最近、読みなおしました で 今日もリュックと袋に いっぱいの本 ハードカバ…
こんばんは、「元気ですよね！？」 この前、久しぶりに 0655 を見ました NHK Eテレで6時55分から放送してる 5分間のテレビ番組です 視聴者の自慢のねこ様を 歌にのせて 写真で紹介するような、、 出演するような かわいらしいコーナーがあります 今朝、久し…
こんばんは、「元気ですよね！？」 自分の部屋のガラクタを 全身全霊 で片付けざかりな わたしですが、、 自分のまわりの物の片付け だけでいいのか？ ってなりました 「おまえの、内側にも目を向けろ」 どこかで 誰かの、わたしのかもしれない 声が聞こえて…
こんばんは、「元気ですよね！？」 機嫌悪く 台所仕事をしている時なんかに 家族が何かをしに 台所をうろついたりする まあ、本気ではないですが わたしは 「チェッ」 と舌打ちをしました そうしたら家族は 「チュ」 と チュッチュ (キス) のアクションを返…
こんばんは、「元気ですよね！？」 もっぱら 全開！ 部屋を片付けモードです 本棚を前に 腕を組んで ほおづえとついて 「ステファニーシュナイダーの写真集 は、取っておく」 「なんで？」 と自問する 「このノスタルジックな掠れた感じが好き だから、この…
こんばんは、「元気ですよね！？」 なんなんでしょう？ 自由な時間がなさすぎる ひとりの時間がない Billy Nomates - No 昼ごはんの支度 昼ごはん 皿洗い 食後のお茶 買い物 おやつ 夜ごはんの支度 夜ごはん 皿洗い ゴミ捨て 食後のお茶 入浴 就寝 ー 休みの…
こんばんは、「元気ですよね！？」 わたくし 絶賛 新品の服は買わないキャンペーン中 なんですが この前、シャツを買いました リサイクルブランドのシャツだから ギリ、セーフ 限りなくグレーな品ですが リサイクルシャツだからね、、 古着っしょ？ ”途中で…
こんばんは、「元気ですよね！？」 最近、読みました 「シンプルに生きる モノを持たない暮らし」 ドミニック・ローホー 今は 色々と減らしたいモードです まずは 物 服、本、CD、レコード それと 収納、押入れという名の 大きいゴミ箱の 死蔵品 ずっと開け…
こんばんは、「元気ですよね！？」 英語のお勉強のために 本２冊をアマゾンで買ったんだけれども 1冊はふつうのを購入したんです もう1冊は Amazonアウトレットの本 を買ってみました こんなんシールが ペタりと 貼ってありました ぱっとみ 本の状態はふつう…
こんばんは、「元気ですよね！？」 MARCH COMES IN LIKE A LION ぼっとしていたら もう3月 今年度も、あと1か月で おしまい 毎度、毎度 この時期になると 「4月から新たな事を、、」 「新年度から、やりたかった事を始めよう」 なんて考えたり 思い出したり…
こんばんは、「元気ですよね！？」 ドミニック・ローホーの 「シンプルに生きる モノを持たない暮らし」 // リンク ↑これを読んで 少しばかり エンジンかかりましたね 本 CD レコード 服 じゃんじゃん 片付けに、片付けたった！ けどけど まだまだまだ モノ…
こんばんは、「元気ですよね！？」 先日、両手が 千切れそうになって 売りに行ったCD 査定が済んで 集金に行ってきました 行きは 手が千切れる思いでしたが 帰りは がっくし肩を落として うなだれて 小石を蹴って帰ってきました ちぇっ 予想より全然 安かっ…
こんにちは、「元気ですよね！？」 洗面台で使ってる タオルの話なんだけど 手拭いたり、顔ふいたりする こんな感じで 洗面台のタオル掛けに 引っかけているんだけど ↓ なるたけ 乾きやすいように 重なる部分が 少なくなるように って、考えたら こんな変て…
