どろん

どろん

冬眠から目覚めたとか、目覚めないとか、、

【断食ウィークエンダー】32時間経過

 

 

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こんばんは、「元気ですよね!?」

 

 

きのうの昼に

根菜うどんの麺抜き

 

 

具と汁だけ

 

 

を食べてから

きょう、口にしたのは

 

 

 

 

炭酸水

 

 

白湯

 

 

のみ

 

 

以外に

大丈夫です

 

 

昼間 

 

古着を見たり

服を見たり

本を見たり

古本を見たり

 

 

3時間くらい

ほっつき歩きましたが

ちゃんと歩けました

 

 

水筒の水を飲みながらね

 

 

やはり

夜になると

バッテリー切れな感じです

 

 

バテてきました

 

 

お風呂にゆっくり浸かって

汗をたっぷりかいて

 

 

炭酸水を

 

 

アメリカンダイナーな

グラスに注いで

 

 

ググっと飲んで

 

 

もう、寝る!

 

 

ありがとうございました

 

 

【断食ウィークエンダー】今晩からスタート

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こんにちは、「元気ですよね!?」

 

 

ささ

今晩から

 

 

 

断食ウィークエンダー

 

 

 

断食のスタートです

 

朝は豆乳ヨーグルトとバナナ

昼は根菜うどんの

 

 

 

うどん抜き!

 

 

麺ナシナシでっ!!

 

 

汁だけ!

 

 

 

これ以降

口にするのは

 

 

 

炭酸水

 

 

 

のみさ

 

 

ささ

おら、耐えられるのか?

 

あしたは仕事の帰りに

運動がてら

 

徒歩で行ったことのない方面に

 

 

船出

 

 

するつもり、徒歩ね

 

 

Re MUJIのパンツをディグするのさ

 

 

 

あと

自販機で飲み物なんて

ほぼ、買わないんですが

 

 

汗かいたりして、自販機で

 

 

 

ゴトっ

 

 

 

炭酸水でも買ったりして

  

 

プシャ

  

 

っとあけ

 

 

っと、飲むのが

 

 

 

 

 

 

 

腰に手、あてちゃう?

 

✔️ 夢みる断食ウィークエンダー 

 

ありがとうございました 

 

 

断食ウィークエンダー

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こんばんは、「元気ですよね!?」

 

 

あしたの朝ごはんは

豆乳ヨーグルトとバナナ

 

 

昼ごはんは

うどん

 

そんで

開始です

 

 

 

断食

 

 

 

断食ウィークエンダー

 

 

 

ホントは

断食も順を追って

始めるものなんでしょうが、、

 

 

まあ、

わたしは

 

 

 

ババーン!

 

 

 

と、始めます 

 

炭酸水を

 

 

たんまり

 

 

買ってきました

 

腸の働きに効く

薬も買ってきました

 

飲まないかもだけど、、、

 

 

 

とにかく

 

 

荒療治

 

 

 

 

断食さ

 

 

✔️ 断食ウィークエンダー

 

ありがとうございました

 

 

ビュッフェ・バイキング・食べ放題・ザクロ

 

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こんばんは、「元気ですよね!?」

 

今日は訳あって

 

 

品川プリンスの

スロープサイドダイナー ザクロ

で食べ過ぎました

 

 

 

ん〜・ビミョー

 

 

って、感じですね

 

ワゴンがまわってきて

冷たいサラダ的なのを

選んだり

 

 

オーダして

もってきてくれたり

 

 

あとはビュッフェ台?で

好きなものを選んできたり

 

 

何種類も食べ物が並んでいて

好きなものを、好きなだけ

 

ワイワイ

 

ワンプレートにいい感じに

よそってくる

 

 

そんな

感じじゃないから

なんか

 

 

 

つまらない

 

 

 

コロナんだから

ワイワイしてない

 

 

イベント感にかける

 

 

 

ビュッフェ

なんて

小洒落た呼び方じゃなくて

 

 

バイキング!

 

 

食べ放題!!

 

 

だろ!

 

 

後悔するほど

そこそこ

おいしいものが

マズくはないものが

食べれればいいんですよ

 

 

まあ

トータルでは

お料理の内容は

お子様向けのお味ですね

 

スイーツも甘めだったな

 

申し訳なさそうに

ジェラートコーナーに

ちょこんと

2種類だけあった

 

 

焼き菓子

 

 

がおいしかった

 

 

こんなん

食べ過ぎたからじゃないですが

 

 

今週末

木曜日の夜ごはんから

日曜の夜ごはんまで

 

 

断食

 

 

します

決行します!

 

 

3日間くらいですかね

その間は

 

 

水、炭酸水

 

 

しか飲みません

 

 

しかも

 

 

歩いたり

活動する

 

 

どこまで

散歩に行こうかな?

 

どこを

ほっつき歩こうかな

 

 

今から、心の準備をしています

今週末は

 

 

✔️ 断食・ウィークエンダー

 

 

日曜の夜ごはんは

大根をやわらかく煮た

スープとかかな?

 

 

ありがとうございました

 

 

 

サウンドハウスのビートポイント

 

 

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こんばんは、「元気ですよね!?」

 

 

わたしは、毎日

サウンドハウスと言う楽器屋さんの

 

 

 

アプリのクジ

 

 

 

みたのを引いているんです  

サウンドハウス

 

 

ビートポイントという

ポイントのを貯めて

 

そのポイントは

買い物につかえるんです

 

 

そのクジは

1日に1回引けます

 

たいがいは

 

 

 

1ポイント

 

やら

 

10ポイント

 

 

 

とかのポイントが貯まります

 

 

一番の大当たりは

10000ポイントらしいのです

 

 

当たってみたいものです  

サウンドハウス

 

 

本日、わたしは

朝っぱらに

クジを引きまして

 

 

 

何と

 

 

 

 

 

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500ポイント!!

 

 

 

出ました!!

およそ

 

 

 

 

500円分のポイントです!

 

 

 

 

やりました!

 

 

 

まあ、先月

この楽器屋さんで

10万以上の買い物したしな、、  

サウンドハウス

 

 

つか、

 

もっと 

 

もっと

 

こい

 

こい 

 

 

 

大当たりこい!!

 

 

ありがとうございました

 

サウンドハウス

 

 

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