こんばんは、「元気ですよね！？」 小籠包につづき 水餃子の冷凍も買ったんだけど セロリ入り水餃子 ふつうに お い し い じゃないかーーーー ぷるり、と 厚めの皮 セロリの香りが ふわっと 小ぶりの水餃子 ６、７個を スープ餃子にしていただきました 冷凍…

こんばんは、「元気ですよね！？」 家族がいたずたに買った １０枚切り食パン 微妙に安くない食パンを 工場直販みたいなところで買って 「１０枚もあるから なかなか減らないから、、」 「お前も食べろ！」 と、命令が下り 今朝はサンドイッチで ２枚消費に…

こんばんは、「元気ですよね！？」 この前、八宝粥を買ったとき 小籠包も買ったのよ 冷凍の 中国の 20個入りだ 5百数十円だ ふだん持ち歩いている エコバッグは すこしばかり保冷が できる素材なので 思い切って 冷凍の小籠包 を買ってみた お店の冷凍庫には…

< こんばんは、「元気ですよね！？」 今日、わが家にラジカセが来ました ちがう CDラジカセが来ます CDとラジオと カセットテープが きける 頼もしいヤツ 持っていた似非ウォークマンが 動くんだが壊れていて 買ったカセットテープの 作品が聴けない KALI MA…

こんばんは、「元気ですよね！？」 おいしい何かを食べました アジア食材のお店で見つけました 八宝粥 どうやら ８種類の具材が入った 甘いお粥のようです 原材料を見てみると もち米(台湾産) 糖類(砂糖、ブラウンシュガー) 燕麦 緑豆 花豆 大麦 あずき ピー…

こんばんは、「元気ですよね！？」 ちょい前からの 日曜日の習慣 朝一でイワシを煮る 圧力鍋でイワシを煮るのさ 平日いつかの 夜ごはんなのさ これを作っておけば 平日の夜ごはん労働が 少しだけ軽くなる 作り方はテキトーさ イワシくんの腹をさいて 内臓を…

こんばんは、「元気ですよね！？」 きのうもランチにたらふく カレーを食べて 笑顔で早寝をしたおかげで 安定の４時にお目覚め 今日も朝から漫画ですよ BLAME! の ７、８、９、１０巻 を読んだわけなんだ 読んでも どうシーンが展開したのか いまいち 解らな…

こんばんは、「元気ですよね！？」 少し考えて いいルールを思いついたさ 家族で食べるごはん 3食連続でごはんを作らない 今日の夜ごはん あしたの昼ごはんをつくったら あしたの夜ごはんは作らない あしたの夜ごはんを作って欲しかったら？ あしたの昼ごは…

こんばんは、「元気ですよね！？」 お店とかのポイントってあるじゃない あれって いいのか？わるいのか？ 楽天とか PayPayとか サウンドハウスとか ブックオフとか のポイント ポイント貯めようよ思って あえてそのお店を 利用したりするんだけれども ポイ…

こんばんは、「元気ですよね！？」 なんでかフラメンコ 今朝は4時からマンガだよ ブラムの3、4巻 を読んじゃったのよ BGMはきのうピックアップしてきた アーサーラッセルの world of Echo アーサーラッセルは チェロとか弾いちゃって 歌っちゃうんだって 坂…

こんばんは、「元気ですよね！？」 週休2日にひとつ足して 3連休だったんだけれども おら、休めたのかな？ なにが辛いって 昼ごはん、夜ごはんを 3日連続で 6食 つくらなきゃいけないこと たいしたことじゃないんだけど 疲れました つくって 食べて 片付けて…

こんばんは、「元気ですよね！？」 今朝は映画 エクス・マキナ EX Machina を見ましたよ アレックスガーランドの 監督デビューの作品ですね この映画 検索エンジンの企業 ブルーブックで開発されている ” AI ”にまつわるエトセトラ ” 検索エンジン ”の会社 …

こんばんは、「元気ですよね！？」 今朝はブルーレイで 「アナイアレイション」 を見ましたよ ナタリー・ポートマン主演 アレックス・ガーランド監督 原作「全滅領域」を映像化した作品です たしか 映画館では公開されず ネットフリックスでの公開 だった気…

こんばんは、「元気ですよね！？」 今朝も安定の 目覚ましレス早起きで 朝も早から 「ワイルド コンボネーション 〜アーサーラッセルの肖像〜 を見て なぜか マンガのブラムの１、２巻 を読みました そして 最近、復活した圧力鍋で イワシのショウガ煮をつく…

こんばんは、「元気ですよね！？」 きょうは仕事の帰りに あっちこっち より道をしてきました 「歩け」 そう囁くのよ、わたしのゴーストが で 歩けば 歩いて 歩けりゃ 歩いたさ 腕にしていたapple watchよると 歩いた距離 なんと １３.１５キロ ゴーストが囁…

こんばんは、「元気ですよね！？」 このブログは ブログ村のランキングに 参加しているんだけれども “ その他の日記ブログ “のカテゴリーの PV順で一時 50位 になってるのを目撃しました うれしかったです 日々 ブログを読んでくださる、みなさまのおかげで…

こんばんは、「元気ですよね！？」 いつものように、まだ暗いうちに起き Streichfett シュトロイヒフェット というシンセで音遊びをする ドイツのwaldorfというメーカーのシンセ 頑固な、ちょっとら変わった楽器な感じ 弦楽器、管楽器、オルガンなどの音 ベ…

こんばんは、「元気ですよね！？」 仕事へはいつも 水筒を持っていきます ナルゲンの水筒です きまって前の日から 水出し麦茶を入れて スタンバイしておくんですが 断食後なので、ただの 水にしようかな と でかる前に 浄水器の水を 水筒にいれていました ん…

こんばんは、「元気ですよね！？」 先週末は 断食 ファスティング を決行したんですが、 まあ、決行って ほどのことじゃないですね ただ 食べないだけですから ただの 暇つぶしです きのうの昼からは 平常運転で 今日からは労働です 外用の少しタイトだった…

こんばんは、「元気ですよね！？」 本日の昼をもって 断食 終了です！ 以外に 食べなくても 空腹に耐えられない なんて事は、なかったです けどやっぱり 動けない！ しかも食べないから すごく寒い！ それに異常に ノドが乾く 口に中がネチョネチョになるの…

こんばんは、「元気ですよね！？」 わたしは空腹を とうに通り越して ふわふわ してます きょうは、ほぼ 寝ていたような気がする 来週の食材の買い物には行きました 歩いていると ふだん家用のジーンズが ぶかぶかで落ちてきそうです 今夜も食べないからか …

こんばんは、「元気ですよね！？」 きのうの昼に 根菜うどんの麺抜き 具と汁だけ を食べてから きょう、口にしたのは 水 炭酸水 白湯 のみ 以外に 大丈夫です 昼間 古着を見たり 服を見たり 本を見たり 古本を見たり ３時間くらい ほっつき歩きましたが ちゃ…

こんにちは、「元気ですよね！？」 ささ 今晩から 断食ウィークエンダー 断食のスタートです 朝は豆乳ヨーグルトとバナナ 昼は根菜うどんの うどん抜き！ 麺ナシナシでっ！！ 汁だけ！ これ以降 口にするのは 水 炭酸水 のみさ ささ おら、耐えられるのか？ …

こんばんは、「元気ですよね！？」 あしたの朝ごはんは 豆乳ヨーグルトとバナナ 昼ごはんは うどん そんで 開始です 断食 断食ウィークエンダー ホントは 断食も順を追って 始めるものなんでしょうが、、 まあ、 わたしは ババーン！ と、始めます 炭酸水を …

こんばんは、「元気ですよね！？」 今日は訳あって 品川プリンスの スロープサイドダイナー ザクロ で食べ過ぎました ん〜・ビミョー って、感じですね ワゴンがまわってきて 冷たいサラダ的なのを 選んだり オーダして もってきてくれたり あとはビュッフェ…

こんばんは、「元気ですよね！？」 わたしは、毎日 サウンドハウスと言う楽器屋さんの アプリのクジ みたのを引いているんです ビートポイントという ポイントのを貯めて そのポイントは 買い物につかえるんです そのクジは １日に１回引けます たいがいは …

こんばんは、「元気ですよね！？」 今日は 一人で出かけるのを 楽しみにしていたんですが 結局 叶いませんでした 出かけませんでした 家族が朝起きてから ずっと 黙っているから 「どうした？」と聞くと 調子が悪いというのです けれど 「気にしないで、行っ…

こんばんは、「元気ですよね！？」 謎なシロモノを 目撃しちゃいました そいつは、スーパーの ふりかけのコーナーにあったんです あまりに理解できないので 購入がしませんでした その名は ” ご飯にのっけるギョーザ ” 何だこりゃ？ ギョーザ味の何かか？ 製…

こんばんは、「元気ですよね！？」 シンプルに生きたい と思っているです 近頃は それ系の本を読んでます できることから実行しています ドミニック・ローホーさんの 「シンプルに生きる」 ストレスからの解放 この本には こんなことが書いてありました ”初…

こんばんは、「元気ですよね！？」 ずっと ザラザラしたタオルみたいのんで 体を洗ってたんです お風呂の時ね それをね ブラシにかえたんです ボディーブラシ ね ブラシ部分が 馬毛 柄の部分がヒノキ！！ しかも 日本製！ のものを購入しました ドミニックロ…