こんばんは 元気ですよね！？ お休みの日の朝、冷蔵庫を開けたら 普段は見ないふりしていた いつから、いるかわからない "玄米"と目があってしまいました よし、今朝は玄米を炊いて食べるか と、決めたものの、、 玄米は水に何時間も浸さなきゃ、 なんじゃな…